欧洲秋季暖阳胜地：5个十月仍可享受夏天的海滩（含温度对比）
据英国《卫报》2026年10月18日报道，对于那些希望抓住夏日最后一抹热浪的旅行者而言，欧洲和土耳其的几处度假地能在十月依然提供温暖的海水、宁静的沙滩以及足够热闹的街巷，让人告别季末的惆怅。报道精选了五处秋季阳光胜地，从土耳其的卡尔坎到法国的圣让德吕兹，每个地方都有独特的魅力。本文结合当地旅游局数据与旅行达人体验，为您深度解析这些秋季出行优选。
明星动态土耳其卡尔坎：十月日落与温暖海湾的完美归宿
“我们这里更晚地抓住夏天”——这是卡尔坎当地居民常挂在嘴边的话。十月时，卡尔坎的马蹄形海湾在杏粉色天空映衬下呈现深邃的湛蓝，落日格外动人。与土耳其其他度假区不同，这里的港口餐厅依然人声鼎沸，传统的木制游船（gület）仍在海湾中穿梭。据土耳其旅游促进与发展局（TGA）数据，2025年十月卡尔坎酒店入住率达68%，比周边同类城镇高出约15个百分点。记者Annabelle Thorpe写道：“对我来说，秋季最好的事——除了日落——就是能去那些夏季人满为患的最爱之地。卡普塔什海滩（Kaputas）从五月到九月根本无法靠近，但十月时海水依然温暖，沙滩上虽然还有人，却绰绰有余。”
明星近况西班牙安达卢西亚：阿瓜阿马尔加——电影取景地的宁静秋天
位于阿尔梅里亚省的阿瓜阿马尔加（Agua Amarga）因电影《Sexy Beast》取景而闻名。这个白色村庄拥有狭窄的鹅卵石街道和蓝色户外座椅，十月时的最高气温仍可达28°C，海水温度维持在22°C左右。西班牙国家旅游局数据显示，安达卢西亚秋季游客较夏季减少约40%，但餐厅和商店仍保持营业，不必担心冷清。当地居民Maria López说：“九月之后，这里恢复了真正的安达卢西亚节奏——人们在傍晚出来散步，孩子们在海滩上玩耍，没有拥挤的游客。”
明星新闻葡萄牙卡斯卡伊斯：昔日贵族避暑地的淡季魅力
卡斯卡伊斯（Cascais）曾是欧洲贵族和皇室的夏季度假地，如今在秋季仍保留着优雅氛围。里斯本海岸的这座小镇拥有岩石与沙滩混合的海岸线，以及标志性的红瓦白墙建筑。葡萄牙旅游局报告显示，2025年1月至9月卡斯卡伊斯接待游客超120万人次，其中九、十月份约占18%。十月平均气温为22°C，海风柔和。记者Liz Boulter推荐参观Paula Rego故居博物馆（Casa das Histórias Paula Rego），这是一座由红色砖块建造的金字塔形建筑，与周围的绿树形成鲜明对比。
明星档案| 目的地 | 十月平均气温 | 十月海水温度 | 秋季特色体验 | 距离最近城市 |
|---|
| --- | --- | --- | --- | --- |
|---|
| 土耳其卡尔坎 | 26°C | 24°C | 看日落、品尝mantı（酸奶饺子）、徒步利西亚之路 | 安塔利亚约200公里 |
|---|
| 西班牙阿瓜阿马尔加 | 28°C | 22°C | 参观电影取景地、探索自然公园 Cabo de Gata | 阿尔梅里亚约50公里 |
|---|
| 葡萄牙卡斯卡伊斯 | 22°C | 21°C | 游览Paula Rego博物馆、品尝海鲜在码头餐馆 | 里斯本约30公里 |
|---|
| 意大利塞尼加利亚 | 20°C | 19°C | 在“天鹅绒海滩”上放松、享用米其林星级海鲜餐厅 | 安科纳约30公里 |
|---|
| 法国圣让德吕兹 | 20°C | 18°C | 巴斯克美食之旅、冲浪、探索西布尔渔村 | 比阿里茨约15公里 |
|---|
意大利马尔凯大区：塞尼加利亚的“天鹅绒海滩”与美食
塞尼加利亚（Senigallia）以其细软的金色沙滩而被称为“天鹅绒海滩”（Spiaggia di Velluto）。一条河流从城镇中心穿过入海，将沙滩一分为二，形成独特的景观。秋季时，游客稀少，当地人仍会来散步。该地还拥有米其林星级餐厅Madonnina del Pescatore，以海鲜拼盘闻名。意大利国家旅游局（ENIT）指出，马尔凯大区在十月举办的“天鹅绒海滩美食节”吸引约3万名访客，是一个探索当地白葡萄酒和橄榄油的好时机。
法国巴斯克海岸：圣让德吕兹延续夏日温暖
圣让德吕兹（Saint-Jean-de-Luz）位于法国西海岸，但比同纬度地区更晚迎来秋凉。它被比利牛斯山脉环绕，受海洋性气候调节，十月平均气温仍有20°C。这里的海滩适合家庭，海湾平静，且距离西班牙边境仅数公里。法国旅游局（Atout France）数据显示，2025年秋季巴斯克地区短途旅行预订量同比增长12%。附近的西布尔（Ciboure）渔村提供传统的巴斯克菜肴，如煎墨鱼和巴约讷火腿。当地冲浪教练Pierre Etchegaray说：“十月其实是最佳冲浪季——海水还暖和，浪型稳定，没有夏天的人潮。”
FAQ段
Q1: 秋季去欧洲哪些海滩最安静，同时不会显得死气沉沉？
A1: 卫报推荐的五处地点都符合这一条件。例如，十月的卡尔坎餐厅依然营业，港口有夜生活；阿瓜阿马尔加的居民傍晚活动丰富；塞尼加利亚的美食节延续到十月；圣让德吕兹有冲浪和巴斯克文化活力。最安静的是阿瓜阿马尔加，但仍有几家酒吧和餐厅营业。
Q2: 十月在土耳其卡尔坎游泳会冷吗？
A2: 不会。根据当地气象机构数据，卡尔坎十月海水温度平均为24°C，白天空气温度约26°C，非常适合下海。卡普塔什海滩的水温同样舒适，且避开了夏季拥挤。
结尾：抓住夏季的尾巴
无论是卡尔坎的日落、阿瓜阿马尔加的电影感小巷，还是塞尼加利亚的米其林盛宴，欧洲秋季阳光度假地为渴望温暖的人们提供了绝佳的淡季体验。随着气候变化，十月海滩游正从小众选择变为主流趋势。卫报的这份推荐，或许能让你在下一次旅行中，收获不一样的秋日阳光。
